Zum Inhalt springen

Mit ‘Schwangerschaft’ getaggte Beiträge

13. Aug

Purple pasqueflower with yellow center growing in grassy meadow

Wir sind schwanger, ruft die Seele!

Die Vorstellung, einmal Mutter zu werden und ein kleines Wesen durchs Leben begleiten zu dürfen, bewegt wohl viele Frauen, seit sie denken und (mit-)fühlen können.

Schon beim Puppenspielen äussert sich der archaische Wunsch und weckt in der Mädchenseele die mütterliche Fürsorge.

In erster Linie können wir ja nur wirklich andere bemuttern, nachdem wir selbst ausreichend bemuttert wurden. Entweder von unserer Mutter oder von uns selbst oder stellvertretend von einer Tante oder Nachbarin.

Weiterlesen

12. Aug

Copper and iron mineral specimen labeled 'Kupfer & Eisen Mineralstoffe Harz, DE - 2023' on wooden table

Mineralstoffe in der Schwangerschaft – der richtige Helfer zur richtigen Zeit

In der Schwangerschaft ist der Körper gefordert, ein hohes Mass an Anpassung zu zeigen: das Blutvolumen nimmt zu, der Stoffwechsel verändert sich und auch die Organe müssen sich an die neuen Bedingungen anpassen. Primär geht es um die Versorgung des heranwachsenden Kindes.

Oftmals kommen dann sogenannte Mineral-Kraftstoffe ins Spiel, die den ganzen Prozess unterstützen sollen. Als Spitzen-Ritter gilt Eisen bei vielen als absolutes Muss, da Eisen für die Blutbildung essenziell ist. Man könnte heute fast meinen, wir leben auf einem Planeten ohne Eisen. 

Weiterlesen

10. Aug

Schwangerschaft – der Kompass im Bauch

Die Geburt und das Muttersein beginnen nicht erst, wenn das Kind auf die Welt kommt. Sie starten schon sehr viel früher, sobald der Keim im Bauch der Schwangeren zu spriessen beginnt. Dadurch verändern sich die Hormone, die nebst dem körperlichen auch das psychische Befinden beeinflussen.

Oft erlebe ich, dass die Frauen in der Schwangerschaft viel mehr zu sich selbst in ihre Mitte finden. Dass auf eine natürliche Weise erkannt wird, was wirklich wichtig ist im Leben und die Selbstfürsorge an erster Stelle steht.

Weiterlesen

2. Nov

Die Wochenbettmassage

Frischgebackene Mütter sollten sich im Wochenbett so gut als möglich schonen und sich Gutes tun! So empfiehlt es die Hebamme. Damit die junge Mutter genügend Kraftreserven hat, um ihren Säugling rund um die Uhr zu umsorgen, tut sie gut daran, sich zwischendurch immer mal wieder zu entspannen. Die Wochenbettmassage ist dazu bestens geeignet!

Weiterlesen