Erde dich
Das Thema „sich erden“ begleitet mich seit meiner Geburt. Ich liebe es, in der Natur zu sein. Und doch spüre ich, dass meine Füße nicht wirklich fest im Boden verankert sind. Häufig schwebe ich etwas über der Erde.
Beiträge aus der Kategorie ‘gesundes Leben’
15. Okt
Was der Holzapfel (Crab Apple) mit unserer innerer und äußeren Schönheit zu tun hat
Hast du dir schon mal die Apfelblüte genauer angeschaut? Ihre zart rosa und weiße Blüte, die den Apfelbaum ziert und gleichzeitig ihre süße Schönheit verströmt?
Einmal stand ich zusammen mit einer Freundin unter einem blühenden Apfelbaum. Dabei überkam mich ein wunderbares Gefühl und ich spürte die ganze Kraft dieser üppigen Naturschönheit. Und dann betrachtete ich meine Freundin. Wie schön sie doch wirkte unter diesem Baum. Nicht dass sie keine hübsch aussehende Frau ist, aber unter dem Apfelbaum kam ihr Leuchten noch besser zum Vorschein.
Die Wochenbettmassage
Frischgebackene Mütter sollten sich im Wochenbett so gut als möglich schonen und sich Gutes tun! So empfiehlt es die Hebamme. Damit die junge Mutter genügend Kraftreserven hat, um ihren Säugling rund um die Uhr zu umsorgen, tut sie gut daran, sich zwischendurch immer mal wieder zu entspannen. Die Wochenbettmassage ist dazu bestens geeignet!
Wie verwirklichst du deine Träume?
Hast du dich das auch schon mal gefragt? Als du dir etwas so sehr wünschtest, dass du beinahe anfingst zu beten und das Universum um Hilfe zu bitten? Obwohl du das normalerweise nie tun würdest. Du glaubst ja weder an Engel noch an Gott. Doch aus lauter Verzweiflung beschreitest du gelegentlich unbekannte Wege. Und das lohnt sich. Manchmal lauert hinter der nächsten Ecke genau die richtige Offenbarung. Auch für dich.
Unser Bauchhirn und wie wir es fit machen
Die Chinesen nennen es unser Bauchhirn. In unserem Bauchhirn befinden sich mehr Nerven als im eigentlichen Gehirn. Man könnte es also auch unser zentrales Reiz-Zentrum nennen.
31. Okt
Mein Vorgehen als Naturheilpraktikerin…
Was macht eine Naturheilpraktikerin eigentlich genau?
Ist sie gar eine Heilerin, die mit homöopathischen Kugeln jongliert? Oder ist sie etwa eine moderne Hexe, die ihre Klienten dazu bringt, den eigenen Urin zu trinken, um die Selbstheilungskräfte anzukurbeln?
Breuss Massage oder die magnetische Kunst an den Bandscheiben
Meiner Ansicht nach sind die Bandscheiben niemals verbraucht, sondern nur zusammengedrückt und ausgetrocknet.
(Rudolf Breuss, 24.06.1899 – 17.05.1990)
Was genau ist unter Breuss-Massage zu verstehen? Die Breuss-Massage setzt gezielt den Fokus auf die Erhaltung und Verbesserung der Bandscheiben-Beschaffenheit und deren Funktion. Der Erfinder, Rudolf Breuss, war ein österreichischer Elektromonteur und Heilpraktiker. Breuss ging davon aus, dass die Bandscheiben nicht kaputtgehen, sondern einzig austrocken können. Eine Folge davon wäre dann der Verlust der Elastizität der Bandscheibe.
18. Jan
Zum Thema gesunde Ernährung
Superfood – Biofood – Slowfood – Veganfood und Brainfood sind alles Topbegriffe, die den heutigen Ernährungs-Markt zu dominieren wissen und die Gesundheitsfanatiker sättigen und beglücken. Und mittlerweile haben diese supergesunde Nahrungsmittel auch Migros und Coop erreicht und florieren mehr denn je.
Ein Plädoyer für die Fußreflexzonenmassage
Wusstest du, dass die Fußreflexzonenmassage nicht nur ein Segen für deine Füße ist, sondern dass diese Massage deinen ganzen Organismus ins Fließen bringt?
Übersäuerung: Tipps für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt
Im Leben gibt es viele Gegensätze. Polarität findet sich in praktisch allen Lebensbereichen: Tag und Nacht, weibliches und männliches Prinzip, Ying und Yang, Sonne und Mond.
Die Polarität komplettiert die irdische Realität.
Diese Tatsache spielt auch bei vielen Vorgängen in unserem Körper eine wichtige Rolle. Zum Beispiel beim Säure-Basen Haushalt. Ohne Säure können Nahrungsmittel im Magen und in den anderen Verdauungsorganen nicht aufgespalten werden. Ohne Base findet keine Neutralisation statt. Der Körper kann als Folgeerscheinung nicht mehr ausreichend entgiften.
Alessia meldet sich zu Wort 